税收负担的轻重直接关系到企业的实际利益。如何在国家税收政策的指导下，合理合法地进行有效的税收管理和规划，一直是企业关注的问题。本文以2008年至2018年中国A股的上市公司为样本，检验了十多年来内部控制建设对企业避税的影响。结果表明，内部控制质量与企业避税之间存在U型曲线关系，具有治税和避税的功能。与非国有企业相比，U型关系在国有企业中更为显著。进一步分析发现，实现合法合规和可靠报告是治税和避税内部控制的传播路径。此外，治税内部控制的主要对象是激进避税，避税的主要对象是合理避税，没有明显的激进避税。因此，内部控制产生的治税和避税效应有利于企业的长远发展。