本研究旨在分析优秀竞走运动员准备高温环境项目赛前训练安排的特点。研究发现，我国优秀竞走运动员赛前训练的第一阶段以长跑为主要训练内容，以中距离跑为补充耐力训练内容，以提高运动员专项耐力水平。赛前第二阶段主要采用中距离高强度耐力步行，并通过极限强度训练提高其特殊运动能力，以抵御高温环境，为正式参加比赛提供负荷强度依据。在赛前训练的最后阶段，根据高温、高湿、昼夜交叉的比赛环境，安排夜间高强度、中距离竞走训练，通过调节训练过程中的饮水量和次数，提高优秀竞走运动员的耐脱水能力。