从耦合的角度，本文采用灰色关联分析方法计算了2000-2017年中国人力资本存量和城市化两大系统的耦合度和关联度。实证结果表明：（1）2000-2017年，中国、人力资本存量和城市化的平均耦合度值为0.7091，处于磨合耦合阶段，两个系统指标之间的耦合度值为0.6488~0.8033。（2） 整个经济城市化和人力资本系统的关联度价值最高，而整个移民人力资本和城市化系统的关联度价值最高。（3） 在这两个系统指标中，关联度表明，移民人力资本与社会城市化的相关性最高，其次是教育人力资本与经济城市化的相关性，第三是科研人力资本与经济城市化的相关性。因此，加大教育、科研等资金投入，提高流动人口的人力资本投资，重视城市基础设施建设和人的发展，是未来提高城市化水平和质量的重要途径。