振动干扰是影响激光干涉测量精度的主要因素。基于经验模态分解（EMD）和希尔伯特黄变换（Hilbert Huang transform，HHT）在分析瞬态和非平稳时变信号方面的优势，提出了一种基于改进的综合经验模态分解希尔伯特黄变换（meemd HHT）的绝对重力仪振动特性研究方法。对测量信号进行自适应分解后，从能量谱的角度对振动数据进行分析和研究。实验结果表明，该方法能有效地抑制模式混叠，获得不同频段的本征模式函数，误差为10-15个数量级。振动信号在每个频段的能量分布通过HHT精确获得。其中0.1~5Hz频段能量占86.95%，5~20Hz频段能量占8.78%，其他频段能量相对较低。研究结果为高精度减振装置的设计和开发以及提高测量精度奠定了基础。