目的：探讨分期功能锻炼在腰椎间盘突出症针灸推拿治疗中的临床效果。方法：2020年1月至2020年12月在进修医院康复部收集的腰椎间盘突出症患者90例，按数字分组法随机分为两组，每组45例。对照组采用针灸和推拿治疗。在基础上和观察组，采用了阶段性功能锻炼。治疗一个月后，比较两组的临床疗效、腰椎功能指标、腰椎肌力和活动度的变化。结果：观察组治愈14例，显效治愈18例，有效11例，无效2例。有效率为95.56%（43/45）。对照组治愈6例，显效 15例，有效14例，无效10例。有效率77.78%（35/45）。观察组显著高于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。治疗前日本骨科协会（JOA）、奥斯维斯特里残疾指数（ODI）和视觉模拟量表（VAS）评分无显著性差异（P>0.05）。观察组治疗后，JOA评分显著高于对照组，ODI评分和VAS疼痛评分显著低于对照组（P<0.05）。与对照组相比，．两组治疗组的腰背部和腹部前肌的肌力和腰部活动性没有显著差异（P>0.05）。观察组治疗后，腰背部和腹部肌肉的肌力和腰部活动度均显著高于对照组，差异有统计学意义（P<0.05）。结论：效果显著针灸推拿治疗腰椎间盘突出症具有中医治疗和康复锻炼的优点。它能有效改善腰椎功能，提高腰背部肌肉的力量和活动性，减轻疼痛程度，增强腰背部肌肉对腰椎结构的稳定性